Здоровье мозга и память: какие нутриенты важны для когнитивных функций
Лекция профессора Дадали о поддержке мозга и памяти: роль витаминов, аминокислот, фосфолипидов, антиоксидантов и адаптогенов, а также значение сна и физической активности.
В чем заключается опасность сильной жары для здоровья
Разбираем, как жара влияет на здоровье, кому она особенно опасна, как распознать перегрев и тепловой удар, что делать при ухудшении самочувствия и как защититься.
Камни в желчном пузыре: первые признаки, причины и факторы риска
Какие признаки могут указывать на камни в желчном пузыре: первые симптомы, особенности у женщин, факторы риска, диагностика и ситуации, когда нужно обратиться к врачу.
Здоровое питание — профилактика заболеваний и сосудистых катастроф
Лекция-диалог профессора Дадали и Александры Мусиенко о роли рациона и нутритивной поддержки в профилактике и контроле хронических заболеваний: от сердечно сосудистых рисков до последствий дефицита ключевых витаминов и микронутриентов.
Постбиотики: что это и чем отличаются от пре- и пробиотиков?
Что такое постбиотики, чем они отличаются от пробиотиков и пребиотиков, как связаны с микрофлорой кишечника и когда их стоит обсуждать с врачом.
Пробиотики и пребиотики: в чем разница и что выбрать
Чем отличаются пробиотики и пребиотики, как они влияют на микрофлору кишечника, в каких продуктах встречаются и когда нужны добавки.
Дискинезия желчевыводящих путей: симптомы, типы и лечение
Что такое дискинезия желчевыводящих путей простыми словами, какие симптомы бывают у взрослых, чем отличаются типы ДЖВП и как обычно строят диагностику и лечение.
Диета при застое желчи: питание и меню, список продуктов
Как сформировать диету при застое желчи: правила питания, разрешенные и нежелательные продукты, желчегонные продукты, кофе и примеры меню.
Застой желчи в желчном пузыре: симптомы, причины, лечение
Застой желчи (холестаз) у женщин и мужчин, причины нарушения оттока, риски для печени и пищеварения, диагностика и варианты лечения — мнение специалистов на сайте профессора Дадали.