Питание

Что такое кето-диета и кому она нужна: как работает кетоз, плюсы и минусы, кому полезна кетогенная диета, а кому она навредит — мнение специалистов на сайте профессора Дадали.

Можно ли капусту при аутоиммунном тиреоидите (АИТ) и гипотиреозе: влияние крестоцветных на щитовидную железу, что такое гойтрогены и мифы о запрете продуктов — мнение специалистов на сайте профессора Дадали.

Что такое Low FODMAP-диета: как метод помогает при СРК и СИБР, список запрещенных и разрешенных продуктов, советы по составлению меню — мнение специалистов на сайте профессора Дадали.

Что полезнее чай или кофе: подробное сравнение, суточные нормы потребления, данные исследований и комментарии нутрициологов.

Полезен ли кофе для здоровья, когда он может быть вреден, рекомендации по суточной норме, мифы и ответы на популярные вопросы.

Белковая недостаточность: признаки и последствия дефицита белка, основные причины, диагностика и способы коррекции, рекомендации по питанию и профилактике.

Какое питание и диеты необходимы при атеросклерозе сосудов: принципы рациона для снижения ЛПНП, контроль соли и сахара, полезные и нежелательные продукты, пример меню.

Диеты и меню при инсулинорезистентности: основные правила питания, список продуктов, режим приёма пищи, примеры меню, варианты диет, типичные ошибки и рекомендации для снижения веса.

Почему считается, что красное мясо вызывает рак: мифы и реальность о связи мяса и онкологии — мнение специалистов на официальном сайте профессора Дадали.